Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 25,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 52,36g | Prot: 50,31g | Carbs : 127,93g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Süt, Kuzucu Antep Peyniri, Menemen, Beyaz Ekmek. Almoço: Haşlanmış Nohut. Jantar: Yoğurt Çorbası. Snacks/Outros: Muz. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ilaydaduru
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