Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
46,9 kg Perdidos até agora: 7,2 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

527 kcal Líp: 17,88g | Prot: 21,04g | Carbs : 70,15g.   Pequeno Almoço: Café, Café, Nescafé Tradición, En Linea Cereales Proteína . Almoço: Chef Salsa Bolognesa, Hellmann's Mayonesa Vegana, Brotes de Alfalfa, Fideos. Jantar: Esmeralda Palmitos en Rodajas, Huevo Frito sin Grasa, Tomates Cherry, Gourmet Aliño Cesar Salad, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Outros: Alfajor de Maicena. mais...
1142 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana



     
 

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