Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Líp: 46,73g | Prot: 75,54g | Carbs : 121,45g.
Pequeno Almoço: Great Value Nonfat Milk, Whole Wheat Bread, Egg, Olive Oil , Green Olives, Calavo Avocado. Almoço: Olive Oil , Salmon, Energy Kitchen Mixed Veggies, Once Again Organic Tahini. Snacks/Outros: Date, Valued Naturals Natural Cashews, Great Value Nonfat Milk. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de najlaa makhlouf
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