Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2021
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65,9 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Líp: 23,16g | Prot: 67,00g | Carbs : 187,25g.
Pequeno Almoço: Plátano, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Copos de Espelta, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Almoço: Naranjas, Zanahoria, Hacendado Huevos Frescos L, Hacendado Lentejas a la Jardinera. Jantar: Hacendado Tofu Firme, Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco, Crema Balsámica PX, Lechuga Iceberg, Pepinillos Agridulces, Tomates Cherry, Cebollas Rojas. Snacks/Outros: Hacendado Piña Deshidratada, Café, Nespresso Café Capsulas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MeriSelvi
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