Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2014
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94 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Líp: 66,19g | Prot: 76,78g | Carbs : 127,34g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Whole Milk, Coffee, Papaya. Almoço: Butter Puffs, Hummus. Jantar: Chapati, Lamb Curry. Snacks/Outros: Strawberry & Yoghurt Bar, Chilli Flavour Potato Snacks, Whole Milk, Coffee. mais...
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2793 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, em Pé - 2 horas, Estar Sentado - 4 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Arfan1239
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