Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
876 kcal
|
Líp: 39,52g | Prot: 35,73g | Carbs : 99,20g.
Pequeno Almoço: Савушкин Сырок с Варёной Сгущенкой, Простоквашино Ряжанка 3,2% Жиру, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%. Almoço: Своя Лінія Wild Roar!, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Чудова Марка Буряк Варений, Сыр Сулугуни, Яйцо. Snacks/Outros: Яблоко Голден, Банан, Простоквашино Ряжанка 3,2% Жиру, Молокія Йогурт 1.6%. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jbhope
|