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The long week slump I always hit once a month has passed. Keep pushing babyyyy 💪🏽
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69,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Líp: 29,49g | Prot: 56,41g | Carbs : 159,15g.
Pequeno Almoço: Oatly Oat Milk, Porridge, Sainsbury's Chia Seeds, Honey , Blueberries . Almoço: Kingsmill 50/50 Bread, Co-Op Tomato & Basil Soup. Jantar: Halo Top Salted Caramel Dessert, Amoy Rice Vinegar, Asda Mangetout, Soy Sauce, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Sharwood's Medium Egg Noodles (125g), Asda Spring Onions, KTC Ginger Paste, Sesame Oil . Snacks/Outros: Dulce De Leche, Popchips BBQ Potato Chips. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kate Freckles
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