Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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141,1 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Líp: 24,25g | Prot: 54,67g | Carbs : 114,43g.
Almoço: Gala Apples, Baxters Lentil & Bacon Soup, Warren & Sons Chargrilled Chicken Breast Slices, Rowan Hill Plain Bagel, Walkers Quavers. Snacks/Outros: Bernard Matthews Turkey Ham Wafer Thin, Aldi Medium Sliced Wholemeal Bread, Peanut Butter, Black Tea, Alpro Unsweetened Almond Milk, Black Tea. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jojobck
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