|
Hep yedigimizi mi paylasalim::)))
|
2000 kcal
|
Líp: 102,20g | Prot: 101,58g | Carbs : 173,79g.
Pequeno Almoço: Yağı Azaltılmış Taze Peynir, Salatalık, Yulaflı yimirta, Siyah Zeytin, Domatesler. Almoço: Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı. Jantar: Cacık, Bgrill Piliç Yaprak Döner . mais...
|
|
 Comentários
18 mar 21 por membro: çiğdemelay
|
maşallah tabaklar süpürülmüş :D
18 mar 21 por membro: seanbean
|
Walla o kadar gram tartiyorum tabağı cresmen yalıyorum;)😂
18 mar 21 por membro: ukorucu
|
Haklı bir cümle. Marjinal durmuş 😄
18 mar 21 por membro: Ayferossss
|
bu arada sizi tebrik ederim.eskiden 2017 de bu program,ağır insanlara hitap ediyordu.şimdi ise 2 kilo için story paylaşan ilgicilerin yeri olmuş.bize sizin gibi insanlar lazım.bu yolda devam pes etmek yok şampiyon!
18 mar 21 por membro: seanbean
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ukorucu
|