Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
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83,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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831 kcal
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Líp: 25,62g | Prot: 62,45g | Carbs : 85,31g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, ABC Terasi, Sambal Goreng Kentang. Jantar: Sandwich Ayam dengan Keju Ala Fajita, Selada dan Tomat Diatas Roti Pita, ABC Saus Sambal , Acar Mentimun Asam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nabilaoktavia69974
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