Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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399 kcal
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Líp: 19,80g | Prot: 26,61g | Carbs : 31,98g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Jantar: Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Cenouras, Alface Americana, Sadia Filé Mignon Suíno. Snacks/Outros: Nespresso Café, Água (Engarrafada), Desinchá Chá. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anacfreixo
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