Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
903 kcal
|
Líp: 31,03g | Prot: 50,25g | Carbs : 107,80g.
Pequeno Almoço: Fortuna Тунец в Собственном Соку, 4 Сезона Овощная Смесь с Рисом Калифорния, Омлет или Яичница, Сыр Российский, Кофе, Красные Помидоры. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Китайская Капуста, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Snacks/Outros: Конти Конфета Золотая Лилия, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RitaSport1
|