897 kcal Líp: 46,73g | Prot: 47,52g | Carbs : 76,22g.   Almoço: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pepino (Descascado), Alface, Tomates. Jantar: Morangos, Italac Creme de Leite, Italac Queijo Mussarela, Abóbora Japonesa, Brócolis Cozido, Alface, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Dr. Oetker Chá de Hortelã, Leão Chá Preto, Pepino (Descascado), Sensação de Minas Requeijão em Barra, Crepioca aveia. mais...
1653 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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