Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
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123,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 54,82g | Prot: 42,30g | Carbs : 88,65g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Beyaz Peynir, Yufka, Sucuklu Yumurta. Almoço: Sütlü İrmik Tatlısı, Zeytinyağlı Kereviz, Tavuk Çorbası. Snacks/Outros: Nimet Kepekli Galeta. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de madsancos
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