Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1825 kcal
|
Líp: 79,76g | Prot: 70,30g | Carbs : 212,52g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Станем Друзьями Авокадо, Яйцо Куриное, Oldenburger Сыр Сливочный. Almoço: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Овсяное Печенье ПП, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Оливки, Винегрет без Масла. Jantar: Prime Star Микс из Морепродуктов , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Outros: Мандарины, АО Тандер Яблоко, Блины Диетические. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|