С марта 2019 г за 8 мес я скинула 35 кг и все было хорошо. Но с нового 2021 г я сейчас набрала 10 кг. Я в депрессии....
|
782 kcal
|
Líp: 36,79g | Prot: 61,50g | Carbs : 51,79g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Шоколадный Круассан. Almoço: Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг. Jantar: Голубика, Простоквашино Творог 5%. mais...
|
|
Comentários
Да, вес удержать, порой, сложнее, чем сбросить! Ну ничего, не переживайте, один раз сбросили и ещё получится! Успехов! 😉
18 mar 21 por membro: pro1000livia
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АхмСветлана
|