|
Новый день и ещё минус 100 грамм) это моя маленькая мотивация продолжать) ещё минимум 3 кг впереди😔😔
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1924 kcal
|
Líp: 89,68g | Prot: 104,39g | Carbs : 176,56g.
Pequeno Almoço: Мидии (Вареные или на Пару), Яйцо, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Almoço: Морковь по-Корейски, Курица Вареная, Чумак Макароны. Jantar: Клубника (Несладкая, Замороженная), Danone Йогурт Активия Классический, Белоцерковский Творог 5%, Сильпо Сало. Snacks/Outros: Сильпо Банан, Метро Киви, Яготинский Сыр Кисломолочный для Детей. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gingerfit
|