Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2021
|
124,3 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg .
Ainda faltam: 48,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
854 kcal
|
Líp: 11,33g | Prot: 65,21g | Carbs : 109,26g.
Pequeno Almoço: Tesco Roast Topside of Beef, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread. Almoço: Tesco Melon & Grapes. Jantar: Tesco Frozen Mash, Tesco Marrowfat Processed Peas, Hearty Food Co. Sliced Beef in Gravy . Snacks/Outros: Tesco Melon Chunks, Graham's Skyr Passion Fruit, Mango & Papaya. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cazzza48
|