Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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73,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Líp: 53,63g | Prot: 47,95g | Carbs : 234,73g.
Pequeno Almoço: Sütaş Laktozsuz Süt, Nesquik Çikolatalı Gevrek. Almoço: Nescafe Xpress, Ülker Biskrem Extra. Snacks/Outros: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Etli Kuru Fasulye, Şehriyeli Pilav. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de emirdanis
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