Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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74,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1952 kcal
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Líp: 56,23g | Prot: 63,67g | Carbs : 307,48g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng, Tahu Bacem, Perkedel Kentang, Mie, Nasi Putih, Kue Bolu, Kue Cucur, HPAI Kopi 7 Elemen. Almoço: Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak), Semur Telur, Nasi Ketan (Ketan). Jantar: Padimas Pia Cetak, Tempe Mendoan. Snacks/Outros: Rambutan. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pikacu2303
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