Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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64,9 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Líp: 35,57g | Prot: 56,50g | Carbs : 53,63g.
Pequeno Almoço: Hochland Твороженный Сыр, Яйцо-Пашот, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Запеченная или Жареная Треска, Салат Овощной с Маслом. Jantar: NL International Протеиновые Мюсли Ягоды, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: NL International DrainEffect Green. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de matveevaolga852
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