Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Líp: 43,76g | Prot: 76,23g | Carbs : 69,27g.
Pequeno Almoço: ABC Saus Sambal , Tahu Kukus, Telur Rebus. Almoço: Sawi Putih, Dada Ayam, Tempe, Telur Dadar, Pepes Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pepaya. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Piyountiq
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