Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Líp: 55,83g | Prot: 62,04g | Carbs : 141,83g.
Pequeno Almoço: Печенье Фитнес с Семечками Белгород , Чай Несладкий, Глобус Сыр Палермо, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Almoço: Рот Фронт Батончики, Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Чай Несладкий, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Окей Цветная Капуста в Сухарях . Snacks/Outros: Мандарины, Миндаль Миндаль, Зеленый Чай, Чай Несладкий. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|