Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Líp: 37,56g | Prot: 109,25g | Carbs : 80,95g.
Pequeno Almoço: Редис, Звени Гора Сыр Российский, Кулиничи Хлеб Житний Диабетический, Шампиньоны. Almoço: Редис, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Булгур (Вареный). Jantar: Комо Сыр Российский , Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Малина, Своя Линия Творог Нежирный . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nata~~~
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