|
wracamy
|
58 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Líp: 34,55g | Prot: 42,41g | Carbs : 288,30g.
Pequeno Almoço: Cukier Puder, Cynamon, Jabłko, Suszone Nasiona Chia, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Almoço: Winogrona, Rzodkiewka, Kawa (Rozpuszczalna), First Nice Musli Bar Apple. Jantar: Winogrona, Mamy naleśniki, Bania. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Szam Amm Naleśniki Arrabbiata z Kurczakiem, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Robak55
|