Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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82,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Líp: 105,54g | Prot: 51,23g | Carbs : 116,50g.
Pequeno Almoço: Bal, Kaymak, Bazlama, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Patatesli Yumurta. Jantar: Karnıyarık, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Outros: Ceviz. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrecep
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