Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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60,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Líp: 42,26g | Prot: 39,19g | Carbs : 119,68g.
Pequeno Almoço: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almoço: Spinach Macaroni. Jantar: Great Value Butter Chicken. Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Orville Redenbacher's Smart Pop, Blanched Hazelnuts or Filberts Nuts , Chocolate Flavored Hazelnut Spread. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de britsbitz
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