Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
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72,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Líp: 52,95g | Prot: 16,20g | Carbs : 60,11g.
Pequeno Almoço: Desinchá Chá, Dolce Gusto Café Ristretto Ardenza. Almoço: Funcho, Cenouras, Alface Americana, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Pepino (Descascado). Jantar: Barilla Molho Pesto, Pita Bread Pão Sírio Médio, Bufalo Dourado Burrata de Búfala . Snacks/Outros: Café Expresso, Churros. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de anacfreixo
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