Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
|
115,6 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Líp: 40,87g | Prot: 47,25g | Carbs : 129,42g.
Pequeno Almoço: Ирис Лён Коричневый, Ирис Лён Коричневый, Пятерочка Киви, Пятерочка Банан. Almoço: Фрегат Тунец Натуральный, Daesang Дэсанг Перцовая Паста Кочудян, Фрегат Тунец Натуральный, Daesang Дэсанг Перцовая Паста Кочудян, Global Village Оливковое Масло, Aroy-D Рыбный Соус, Сэн Сой Уксус Рисовый, Сэн Сой Нори, Рис Вареный, Вологодское Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Jantar: Starbucks Латте Обезжиренный, Шоколадница Брускетта с Креветками и Авокадо, Шоколадница Крем-Суп из Тыквы с Кокосовым Молоком. Snacks/Outros: Клубника. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnJayy
|