Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Líp: 65,94g | Prot: 70,37g | Carbs : 128,02g.
Pequeno Almoço: Евроопт Банан, Каша Овсяная. Almoço: Leor Капуста по Белорусски, Куриные Бедрышки (Запеченные), Евроопт Гречка Вареная. Jantar: Никитин Семечки Жареные. Snacks/Outros: Арахис, Бабушкина Крынка Йогурт с Фруктовым Наполнителем Груша-Ваниль, Конфеты из Молочного Шоколада, Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 400486386
|