Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
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81,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Líp: 20,23g | Prot: 13,40g | Carbs : 164,98g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленная Морковь, Рисовая Лапша (Вареная). Almoço: Салат Овощной с Маслом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Рис Вареный. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de galka336
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