Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2021
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63,2 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 66,69g | Prot: 79,77g | Carbs : 87,58g.
Almoço: Котлеты из Говядины, Макароны Жареные. Jantar: Запеченный Картофель, Салат из Помидоров и Огурцов, Творожное Печенье, Чай, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Творожное Печенье. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliyaKabd
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