Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
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131,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Líp: 50,39g | Prot: 65,73g | Carbs : 75,08g.
Pequeno Almoço: Bob Evans Home Fries, Johnsonville Turkey Breakfast Sausage Patties, Johnsonville Turkey Breakfast Sausage Patties, Fried Egg without Fat, Fried Egg without Fat. Almoço: Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, GNC Total Lean Shake - Swiss Chocolate. Jantar: Smithfield Boneless Center Cut Pork Loin, Bertolli Olive Oil, Minced Garlic, Hannaford Asparagus Spears. Snacks/Outros: Vlasic Dill Pickle Spears. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 4geo
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