Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2021
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
911 kcal
|
Líp: 40,99g | Prot: 57,39g | Carbs : 72,77g.
Pequeno Almoço: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Regular Coffee, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) . Almoço: Stewed Chicken Wing, Mixed Salad Greens. Jantar: Bolthouse Farms Cucumber Ranch Yogurt Dressing, Goya Pinto Beans, Veggie Grill Herb Roasted Veggies, Baked Potato (Peel Not Eaten). mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
Comentários
Thanks for the follow. All the best in your journey! You’re doing great!
21 mar 21 por membro: LISfifty
|
22 mar 21 por membro: Ms Icy Frosting
|
22 mar 21 por membro: Augusta888
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ms Icy Frosting
|