Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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69,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 42,68g | Prot: 76,95g | Carbs : 146,54g.
Pequeno Almoço: Apple, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), Cucumber, Tomatoes, Herring Roe. Almoço: Sugar, Coffee, Sweet or Dark Chocolate, Beets, Onions , Olive Oil, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Turkey Breast Meat. Jantar: Dried Prune. Snacks/Outros: Egg, Dried Prune. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeniya85
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