Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Líp: 49,78g | Prot: 40,62g | Carbs : 248,03g.
Pequeno Almoço: Морковь, Кофе с Сахаром, Морковь. Almoço: Банан. Jantar: Пеленгас, Хлеб Черный, Морская Капуста, Котлета Рыбная, Рис Отварной, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Халва, Груша. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *МУРКАМУР*
|