vähempi parempi 😄
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Líp: 51,09g | Prot: 50,83g | Carbs : 180,13g.
Pequeno Almoço: Arla Ingman Luonto+ Mango, Kahvi, Valio Rasvaton Maito. Almoço: Valio Oltermanni, Leipäaitta Ruispalat, Valio Rasvaton Maito, Saarioinen Siskonmakkarakeitto, Oivariini Oivariini. Jantar: Fazer Carneval Prinsessa, Oivariini Normaalisuolainen, Pirkka Esipaistetut Patongit. Snacks/Outros: Oululainen Pitkojen Pitko. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anjuska68
|