Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Líp: 26,89g | Prot: 97,60g | Carbs : 165,60g.
Pequeno Almoço: Творог (Обезжиренный), Красная Цена Фасоль Стручковая Резаная, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья, Гороховая Каша, Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Помидоры. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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