Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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63,8 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 66,99g | Prot: 31,62g | Carbs : 150,95g.
Pequeno Almoço: Oat Drink Barista Edition, Demerara Sugar, Coffee (made from Ground). Almoço: Potato, Popchips Barbeque Corn Chips, Yorkshire Pudding, Aunt Bessie's Sage & Onion Stuffing Balls, Cauliflower (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Bisto White Sauce, Creamfields Red Leicester. Jantar: Caesar Dressing, Sauté salad potato, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Fry's Med Vegetable and Squash Slice, Morrisons Sweetcorn, Cucumber (with Peel) , Tesco Cherry Tomatoes, Lidl Bistro Salad, Tesco Iceberg Lettuce. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eluna_88
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