Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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93,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Líp: 87,72g | Prot: 59,43g | Carbs : 74,82g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Крупа Кукурузная, Кокосовое Молоко, Хлеб, Велком Колбаса Брауншвейгская, Овсянка Запаренная. Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hame Паштет Печёночный. Jantar: Макароны по Флотски. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kira Shults
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