Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
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89,4 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Líp: 67,65g | Prot: 36,42g | Carbs : 133,02g.
Pequeno Almoço: Grandy Oats Classic Granola, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. Almoço: Kraft Mayo with Olive Oil, Ritz Crackers - Fresh Stack, StarKist Foods Solid Light Tuna in Olive Oil. Jantar: Taylor Farms Buffalo Ranch Chopped Salad Kit, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Light Tortilla Corn Chips, Riesling Wine , Activia Light Strawberry Yogurt. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ednajohnson
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