Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2014
|
54 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
996 kcal
|
Líp: 29,26g | Prot: 90,84g | Carbs : 105,45g.
Pequeno Almoço: Замороженная Вишня, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Ого Отруби, Nordic Овсяные Хлопья, Сушеный Инжир, Грецкие Орехи, Яйцо, Активия Натуральная, Пискаревский Биоряженка, Яблоко. Almoço: Dr.Korner Хлебцы Черника, Судак Отварной, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Гречка Отварная. Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ладан Творог. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|