Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2021
|
80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1052 kcal
|
Líp: 35,01g | Prot: 56,63g | Carbs : 132,05g.
Jantar: Bombay Kitchen Chicken Kabab, Tea with Milk and Sugar, Jyoti Channa Dal, White Rice, Slim-Fast Strawberry Milk Shake. mais...
|
|
1998 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sara1111
|