Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Líp: 35,98g | Prot: 91,79g | Carbs : 78,51g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almoço: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки на Пару, Чай с Лимоном. Snacks/Outros: Milka Choco Snack. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de matveevaolga852
|