Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2021
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45,8 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Líp: 93,79g | Prot: 92,27g | Carbs : 81,64g.
Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Ayam Brand Coconut Milk, Bamboe Soto Daging, Beef, Bimoli Minyak Goreng, Beef Tripe (Cooked, Simmered) , Red Rice, Tempeh (Cooked) . Jantar: Perkedel Jagung, White Rice, Extra Virgin Olive Oil, Patin , Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Yoshinoya Beef Only. Snacks/Outros: Strawberries, Fiesta Pok Pok. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bebiyyy
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