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Das ist okay ☺️ Habe die letzten Tage auch zu sehr geschlemmt, Veganz hatte bei DM Ausverkauf 🙈
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112 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 61,26g | Prot: 101,57g | Carbs : 81,11g.
Pequeno Almoço: Aldi Laugenstange. Almoço: Olivenöl, Alnatura Sesam Ungeschält, OceanSea Frutti Di Mare, Radieschen, Sojasprossen, Florette Feldsalat , Ita-San Unsalted Edamame. Jantar: Aldi Räuchertofu. Snacks/Outros: VegiFeel Vegan Protein, Provamel Mandelmilch Ungesüßt , Schwälbchen Caffreddo Macchiato-Mandeldrink (Vegan). mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Na, ja.. 🤗... Muss ja auch mal sein.. Das schlemmen.. 😅
27 mar 21 por membro: Running Stefan
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Histórico de Peso de pillow_princess
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