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Gente, les quiero contar una buena noticia.
Si bien solo he subido de peso a raíz de Mi desorden alimenticio, el día sábado fui al nutrí por primera vez uwu me tomaron exámenes y la verdad aunque estoy en app un 27% de grasa corporal por fin se cómo atacarlo, ya no las dietas tontas ni morir de hambre, ya no más ansiedad por estar pesando x kilos, ahora solo queda bajar el índice de grasa y trabajar musculatura sin importar los kilos, ya que me quedo claro que lo importante no es cuanto peses, sino cuando midas en proporción musculatura grasa, así que voy a comenzar a mandar mis resultados comparativos en un mes cuando según mi nutrí pueda ver pequeños grandes resultados ❤️ uwu
Uwu para todos
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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peso estável
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