Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Líp: 65,49g | Prot: 93,15g | Carbs : 34,53g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса. Almoço: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Jantar: Помидор Соленый, Жареная или Запеченная Курица. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena-dan
|