Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1698 kcal
|
Líp: 75,61g | Prot: 101,58g | Carbs : 151,89g.
Pequeno Almoço: Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ИП Меликян Лаваш Армянский Ржано-Пшеничный, Сырники с изюмом, Кофе с Молоком, Киви, Овсянка. Almoço: Nescafe Latte, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Голубцы. Snacks/Outros: Now Omega-3, Lake Avenue Nutrition Hydrolyzed Collagen Peptides. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uvarovaolya
|