Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Líp: 35,42g | Prot: 70,14g | Carbs : 30,42g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, Брест-Литовск Сыр Российский 50%, Савушкин Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Almoço: Помидоры, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Экспонента Черника-Голубика, Желе с Ряженкой, Сахар, Кофе (Растворимое). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 400486386
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